loading...
loading...
Dunia Baca dot Com

bukan sekedar Baca untuk membuka jendela Dunia

Menu

Inilah Kebiasaan Buruk Pemicu Payudara Tidak Sehat

Kategori Dunia: Penyakit
Loading...

Penyebab Payudara Tidak Sehat. Setiap wanita ingin mempunyai payudara yang sehat, payudara indah dan montok. Tetapi terkadang wanita melakukan hal-hal yang dapat merusak kesehatan payudara. Kebiasaan buruk tidak hanya berkontribusi pada kesehatan payudara, tetapi juga membuatnya tampak tidak indah seumur hidup.

Payudara dapat dipengaruhi oleh kehamilan, menyusui, menopause dan penuaan. Tapi Anda bisa mengurangi pengaruh negatif dengan tindakan-tindakan sederhana. Apa saja kebiasaan buruk yang membuat payudara tak sehat?

Sebagaimana yang DB lansir dari GeniusBeauty, berikut adalah kebiasaan buruk dan musuh yang menyebabkan payudara tak sehat atau penyebab payudara tidak sehat.

  • Ukuran bra yang tidak benar
    Ketika memilih bra yang paling penting perhatikanlah ukurannya. Ukuran bra yang tidak tepat bisa membuat payudara tak sehat. Bra yang terlalu ketat akan merusak sirkulasi darah yang bisa memicu terjadinya kanker payudara. Sedangkan bra yang longgar dapat mengakibatkan peregangan kulit, terutama bagi wanita yang memiliki payudara besar. Jadi pilihlah ukuran yang tepat.
  • Sinar ultraviolet
    Banyak orang yang suka berjemur di pinggir pantai dengan menggunakan pakaian renang demi mendapatkan kulit berwarna kecoklatan. Tapi ternyata hal itu bisa berbahaya bagi kesehatan payudara. Selain terbakar, berjemur juga menyebabkan payudara kehilangan elastisitasnya dan meningkatkan risiko terjadinya kanker payudara.
  • Berat badan yang turun naik secara drastis
    Berat badan naik adalah alasan terjadinya peregangan berlebihan pada kulit. Jika berat badan naik dan tiba-tiba menurun akan membuat kulit menjadi lembek dan menggeliat. Fluktuasi berat badan dapat membuat payudara tak sehat dan kehilangan bentuk idealnya.
  • Kebiasaan duduk yang salah
    Wanita harus memperhatikan cara duduknya, karena kebiasaan buruk postural atau cara duduk yang salah menyebabkan payudara melorot. Oleh karena itu, selalu duduklah dengan benar, karena tidak hanya bermanfaat untuk tulang belakang, tetapi juga untuk kesehatan payudara.
  • Mandi berendam di air panas
    Perlu diketahui bahwa air panas dapat membuat kulit kering dan tidak elastis. Maka sebaiknya hindarilah berendam air panas dalam jangka waktu yang lama.

Nah… jika Anda adalah salah satu orang yang ingin payudaranya selalu sehat dan indah, maka hindarilah kebiasaan-kebiasaan buruk pemicu payudara tidak sehat di atas. Dan untuk menjadikan payudara selalu indah dan montok, silakan pelajari Rahasia Payudara Indah. Semoga Artikel kesehatan yang DB share ini bermanfaat bagi para pembaca semua. Amien

loading...

Loading...

Bacaan Terkait: