loading...
DuniaBaca.com

Kumpulan Artikel Pilihan Terbaik & Terpopuler

Menu

tips tidur sehat

Kategori Dunia: Kesehatan

Bahaya Tidur Lebih dari 8 Jam Setiap Malam. Jika Anda sering tidur lebih dari 8 jam setiap malam, kebiasaan itu bisa berdampak buruk pada kesehatan…

Kategori Dunia: Kesehatan

10 Jenis Gangguan Tidur Paling Menakutkan dan Berujung Kematian. Tidak dipungkiri bahwa setiap manusia membutuhkan waktu untuk tidur. Idealnya, manusia memerlukan sekitar 8 jam tidur…

Kategori Dunia: Kesehatan

Tips Agar Malam Ini Mimpi Indah. Mungkin Anda sudah tahu bahwa tidur malam memang lebih baik menjaga kulit, fungsi otak, suasana hati, dan juga kesehatan…

Kategori Dunia: Kesehatan

3 Posisi Tidur Serta Efeknya Terhadap Tubuh. Tidur merupakan waktu mengistirahatkan tubuh dan fikiran setelah seharian beraktivitas. Kualitas tidur yang baik tidak hanya ditentukan oleh…

Kategori Dunia: Penyakit

Bahaya Tidur selalu di atas Jam 12 Malam. Tidur adalah salah satu hal yang dibutuhkan tubuh demi menjaga kesehatan dan kebugaran. Jangan sampai mengurangi jatah…

Loading...